الحقيقة حول التغلب على القلق

لا يمكنك علاج الاقتراب من القلق في دقيقة واحدة أو ساعة واحدة. يستغرق الأمر من أيام إلى أسابيع من الجهد الواعي.

للتغلب على قلق الاقتراب حقًا ، عليك أن تخطو خطوة واحدة في كل مرة بدلاً من توقع القفز على طول الطريق من عالم من القلق إلى عالم من الثقة التي لا يمكن إيقافها.

لا تدع القلق يهدر أكثر من حياتك

نهج القلق هو الشيء الرئيسي الذي يقف بينك وبين الحب والجنس والعلاقات مع المرأة. ما لم تتغلب على قلق النهج الخاص بك ، يمكنك أن تتوقع أن تكون وحيدًا ووحيدًا لعدة أشهر (حتى سنوات) قادمة.

شاهد الفيديو أدناه لاتخاذ الخطوات الأولية المطلوبة للبدء في التخلص من قلق النهج واستبداله بثقة.

أتذكر عندما بدأت تعلم كيفية الاقتراب من النساء لأول مرة ، حتى فكرة الاقتراب من امرأة كانت تجعلني متوترة وقلقة. كنت أشعر بالغثيان في المعدة وأشك في أنني أستطيع الاقتراب دون الشعور بالتوتر أو الرفض أو فقدان المزيد من الثقة في نفسي.

كنت أنا وأصدقائي غالبًا ما نقف في القضبان لساعات ، في محاولة للتغلب على قلق نهجنا والبدء في التحدث إلى النساء.

اشرب بعد الشراب ، ساعة بعد ساعة - لن يحدث شيء. كنا جميعًا خائفين للغاية من القيام بخطوة. أنا شخصياً لم أكن متأكداً مما سأقوله لامرأة وكيف أجعلها مهتمة بي على الفور.

بعد أن وجدت بعض بدايات المحادثة عبر الإنترنت ، فكرت ، 'حسنًا ، بالتأكيد يمكنك استخدام بداية محادثة رائعة لبدء المحادثات ، ولكن ماذا بعد ذلك؟ ماذا تقول بعد ذلك .. وماذا لو رفضتك أمام الجميع؟ ماذا سيقول أصدقاؤك عنك؟ كيف ستشعر بعد ذلك؟ '

كرهت كل القلق الذي كنت أشعر به حيال الاقتراب. كان الأمر كما لو كنت غريبًا ، بينما كان الجميع يستمتعون.

رأيت نساء في القطار في طريقي إلى العمل ، عندما أخرج مع الأصدقاء في الحانة ، في الأحداث الرياضية وفي جميع أنواع المواقف العامة. أردت حقًا الاقتراب من واحدة من هؤلاء النساء والالتقاء بها ، لكن في كل مرة اقتربت من القيام بشيء ما ، فإن القلق الذي أتعامل معه سيعود بقوة كاملة.

في النهاية ، أدركت أن القلق الذي أتعامل معه لم يمنعني من مقابلة صديقة محتملة فحسب ، بل كان له تأثير سلبي على حياتي الاجتماعية. على سبيل المثال: إذا كنت في حفلة ، فعادة ما أظل على مقربة من أصدقائي لأنني لم أرغب في أن يتم رفضي من قبل أي شخص.

شعرت كما لو أن الجميع كان يراقب كل تحركاتي ، وإذا ارتكبت خطأ ، فسيضحك الناس ويضحكون من وراء ظهري. ما أدركته في النهاية هو أنه لا أحد يهتم بك أو بي أو بالرجل التالي. لا يفكر الناس كثيرًا فيك وفي ما تفعله ، لأن معظم تفكيرهم ينفق في القلق بشأن أنفسهم.

الحقيقة هي أنه عندما تمشي وتقترب من امرأة والناس يلاحظون ويفكرون فيما تفعله ، يفترض معظمهم أنك تعرفها بالفعل ، أو أنها صديقتك.

عادةً ما ينظر إليك الرجال الآخرون في حالة من الرهبة ، ويفكرون ، 'واو ، إنه واثق ... أتمنى أن أكون مثله ...' الآن ، أفهم أنه على الرغم من أن البصيرة التي قدمتها لك للتو في هذه المقالة مثيرة للانتباه ، لن يعالج القلق تمامًا. ماذا بعد ذلك؟

هل يكفي مجرد البدء في الاقتراب من الكثير من النساء حتى تتغلب على قلقك؟ هل سيكون هذا هو الشيء الذي سيطلق العنان لك أخيرًا ويسمح لك بأن تكون ذاتك الحقيقي الواثق إلى الأبد؟ لا.

الاقتراب من المرأة هو جزء واحد فقط من اللغز عند التغلب على قلق الاقتراب. تحتاج أيضًا إلى معرفة كيفية:

• تمتع بثقة لا يمكن إيقافها لا تتلاشى أبدًا ، بغض النظر عن الموقف الذي تعيش فيه.
• ابدأ واستمر في المحادثات مع النساء الممتعة والمثيرة للاهتمام.
• أشعل جاذبية قوية واجعل النساء مهتمات بك على الفور.
• انقل الأشياء إلى رقم الهاتف والتقبيل والمواعيد والجنس وإلى علاقة حب.

بدون معرفة كيفية القيام بهذه الأشياء ، لن تحصل أبدًا على نتائج رائعة مع النساء. معظم مناهجك لن تسير على ما يرام ، مما سيجعل قلقك أكثر سوءًا. شخصيًا ، منذ حوالي 3 سنوات ، قمت بتطوير مجموعة من التقنيات التي عالجت تمامًا من القلق الذي أعاني منه في غضون شهرين ... وظل يتعافى منذ ذلك الحين.

الآن ، عندما أرى امرأة تنجذب إليها ، لا أشعر أبدًا بالاقتراب من القلق. إن الشعور الذي ينتابني عند الاقتراب من النساء هذه الأيام ، يشبه ما تشعر به عند تحميص الخبز في محمصة.

إنه بسيط وسهل وخالي من الإجهاد لأنك تعرف كيف تفعل ذلك وأنت تعرف ما ستكون النتيجة: خبز محمص ... أو في هذه الحالة ، صديقة!